Mini Tortiglioni con fagioli, zucchine e prosciutto cotto
Portata:
PrimoDivertimento:
hathatTempo:
0h 45mDifficoltà:
MedioINGREDIENTI
- 320 g Tortiglioni Piccolini
- 200 g Fagioli bianchi
- 150 g Prosciutto cotto
- 1 Zucchine
- 20 g Cipolla
- 500 ml Brodo
- 4 cucchiai Olio extravergine di oliva
- q.b. Sale e pepe
Tritate la cipolla e fatela rosolare in padella con un cucchiaio d'olio. Aggiungete poi il brodo e i fagioli, e lasciate cuocere il tutto per un quarto d'ora circa. Trascorso questo tempo, frullate i fagioli in un mixer, fino ad ottenere una crema. Tagliate a cubetti la zucchina e il prosciutto, fateli soffriggere nel restante olio e, una volta rosolati, lasciateli riposare in padella. Cuocete i Mini Tortiglioni in abbondante acqua bollente salata, scolateli al dente e fateli saltare in padella insieme al prosciutto e alla zucchina. Disponete sul fondo dei singoli piatti un velo di crema di fagioli, quindi adagiatevi sopra la porzione individuale di pasta e servite.
Lo chef Consiglia
Per mantenere il verde brillante delle zucchine, sbollentatele per 2 minuti in acqua bollente e quindi raffreddatele in acqua molto fredda. Per mantenere le zucchine più morbide al momento della cottura, tagliatele a cubetti e mettetele sotto sale per 15 minuti. Questa ricetta fornisce un significativo apporto di magnesio, elemento utile per il benessere di ossa e denti, e di vitamina B1, indispensabile per la corretta assimilazione dei carboidrati.

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