Parliamo di :
Vita Sana
Conoscete quella sensazione, che l'abbiate provata l'ultima volta stamattina o cinque anni fa. E' il momento in cui finisce un allenamento o una lezione, i movimenti si fanno sempre più lenti fino a fermarsi, il respiro diventa profondo, i polmoni si riempiono, i muscoli tesi si distendonopiano. E voi vi sentite ...
Articoli magazine:
Tarzaning al Parco Avventura
Una giornata in famiglia tra divertimento, natura e sport.
Una dieta sana per tutta la famiglia
Consigli per organizzarsi al meglio.
Consigli pratici per un'alimentazione sana
Alla base di una vita sana c'è un'alimentazione sana, ma cosa significa?
Trekking con gli asinelli
Una giornata alla scoperta della campagna in compagnia di dolci asinelli
Meglio assecondare le inclinazioni dei figli o guidarli nella scelta di uno sport?
Impariamo la giusta via di mezzo tra le nostre aspirazioni e la loro volontà.
Tips:
FAMIGLIA
"L'importanza della stagionalità di frutta e verdura
Non serve avere a che fare con la natura per conoscere la stagionalità degli ortaggi, ma i bambini possono confondersi facilmente: ormai nei supermercati quello di 'frutta e verdura di ...
FAMIGLIA
"Scopriamo i benefici degli sport più diffusi
Il nuoto aiuta ad irrobustire le ossa, allungare e rafforzare i muscoli senza caricare la schiena e migliorare la coordinazione. La danza, oltre a sviluppare ritmo e coordinazione, allunga e rafforza ...
FAMIGLIA
"I bambini che fanno sport vanno meglio a scuola
Lo studio, condotto su più di 12 mila bambini e ragazzi compresi tra i 6 e i 18 anni, dichiara di aver trovato un nesso evidente tra attività sportiva e ...
ALIMENTAZIONE
"L'ananas non brucia i grassi, ma favorisce la digestione
Nessun alimento è in grado di "bruciare" i grassi o far perdere peso! In realtà qualcuno ha stravolto le proprietà di questo frutto: semplicemente il gambo d'ananas è ricco di bromelina, ...
FAMIGLIA
"Vostro figlio non mangia le verdure? Mimetizzatele!
È l'eterno dilemma della maggior parte dei bambini: mangiano tutto quello che c'è nel piatto ma non toccano la verdura nemmeno per sbaglio. A volte si rifiutano persino di assaggiare per la ...
